生理前にニキビがひどくなる
- 普段は気にならないが、生理前になるとニキビが出来る
「実は、ニキビが出来るのではなく、ホルモンバランスによってニキビが目立つようになる」のです。
● 原因:生理前にはプロゲステロンという皮脂の分泌を盛んにするホルモンが増える
- →毛穴の状態が悪いと皮脂が詰まってしまい、炎症が起きる
- →小さなニキビが目立つようになる
※新たにニキビが出来るのではなく、普段は小さくて目立たないような小さな炎症(ニキビ)が目立つようになるということです。
この症状の方は、普段目立っていなかっただけで小さな炎症が起きています。
生理が終わってニキビが目立たなくなっても、お肌の状態が良くなったわけではありません。
まずはお肌を健康な状態に戻すことから始めましょう。
1. 毛穴をいじめている原因を見つけましょう!
ニキビの原因となっているのは生活習慣や使用している化粧品など多岐にわたります。(香料、石鹸、界面活性剤、ファンデーションの金属色素etc)
2. 正しいスキンケアでニキビを治す
まず毛穴を健康な状態に戻します。その為には、ニキビを治す正しいスキンケアをしましょう。
3. 再発を防ぎ、綺麗な肌を
まず毛穴を健康な状態に戻します。あなたのお肌に合ったスキンケアや化粧品を使いましょう。
~ホルモンバランスが崩れている方へ~
ニキビが多い、イライラするなどの方はホルモンバランスの乱れも考えられます。
ホルモンバランスを整えるサプリメントや自然薬をご紹介します。お気軽にご相談ください。
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